自從疫情開始，愈來愈多人開始在家工作。 然而，在家中難以集中精神、再加上生活壓力，使不少人追求天然的減壓方法。 再加上在家工作的熱潮， 人們開始注重家居的環境。 而擺放木裝飾和木擺設是其中一個熱門的方法之一。 除了家居，天然的食物、香氣和裝飾品都可以為自己帶來愉悅、開心的感覺， 從而去達到放鬆、減壓的目的。以下， 就讓我來介紹一下六個天然又簡單的減壓方法。